Zapraszam Was na kurs oddechowy on-line, który poprowadzę specjalnie dla Was. Przez ostanie kilka miesięcy zdobywałam wiedzę i kwalifikacje stosowania różnych metod oddechowych i ustawień emocjonalnych. Wszystko po to, by teraz dzielić się z Wami tą cenną umiejętnością i pomagać innym.
Jeśli czujesz, że jesteś gotowy na zmianę w swoim życiu, ale nie wiesz, jak to osiągnąć, kurs oddechowy z ustawieniem emocjonalnym może być odpowiedzią i szansą na nowy początek. Wiele razy chcemy wprowadzać zmiany w naszym życiu, ale nasze traumy, stare wzorce i nawyki mocno trzymają nas w tym samym miejscu i prowadzą w tym samym kierunku. Czasami potrzebna jest pomoc z zewnątrz, czyli od osoby, która z boku nakieruje i pomoże Ci głębiej zajrzeć do własnego wnętrza.
Kurs oddechowy z ustawieniem emocjonalnym 15.09.2022 – 18.09.2022
Dzień 1: Czwartek 19:00-22:00
– Nauka teorii związanej z emocjonalnym uzdrawianiem
– Wertykalne i horyzontalne podejście do życia
– Jak funkcjonuje układ nerwowy – układ sympatyczny i parasympatyczny
– Czym jest trauma? -zbyt szybko, zbyt wcześniej, zbyt intensywnie
– Aktywna pamięć zamknięta w powięźi
– Nerw błędny i oddychanie
– Sesja oddechowa
– Powrót do siebie
– Pogłębiony oddech przeponowy
– Schody do serca
– Relaksacja mięśni i powięzi w celu opuszczenia traumy
– Otwieranie wewnętrznego oka
– Dzielenie się swoimi doznaniami
Dzień 2: Piątek 19:00-22:00
– Nauka teorii biodynamicznego oddechu
– Technika oddechu cyrkulacyjnego
– Otwieranie powięzi poprzez odpowiedni ruch bioder
– Uruchomienie aktywnej pamięci ciała i opuszczenie jej
– Praktyka biodynamicznego oddechu
– Dzielenie się swoimi doznaniami
